5 podcasts para manter a saúde e o bem-estar em dia

Os podcasts são programas de áudio onde o ouvinte pode ouvi-los onde e como quiser, sendo uma ótima fonte de informação. Por causa dessa mobilidade, é comum as pessoas escutarem enquanto fazem outras atividades, como por exemplo arrumar a casa e praticar exercícios.

O acesso à informação é uma das maneiras de introduzir e manter hábitos saudáveis. E é por isso que trouxemos 5 podcasts que irão te ajudar no seu cuidado diário com a saúde.

TED Talks Saúde

 

Com um olhar voltado para o futuro da saúde, o podcast do TED Talks Saúde traz uma coleção de diferentes temas que envolvem bem-estar, medicina, ciência e pesquisa. São áudios cheios de conhecimento sobre o que há de novo e instigante ouça por aqui.

DrauzioCast

 

O famoso doutor também tem um podcast! Narrado pela voz inconfundível de Drauzio Varella, toda a sua experiência é compartilhada com um tema abordado em cada episódio. Você também pode ouvir pelo Deezer ou Spotify ouça por aqui.

Bem Estar & Movimento 

 

Esse é para ouvir enquanto repõe as proteínas. Focado na saúde por meio da prática de exercícios físicos e equilíbrio da alimentação, Marcio Atalla traz em cada episódio um novo tema sobre o condicionamento do corpo ouça por aqui.

Detetives da Saúde

 

Separando as fakes das news, em cada episódio o podcast levanta dados sobre alguma questão pertinente no meio da saúde. Produzido pela revista Veja Saúde, profissionais e especialistas são convidados para embasar a investigação do programa ouça por aqui.

Terra Talks

 

Através das experiências de Fabi Florinda e convidados, o conteúdo desse podcast é voltado para a conexão da saúde física e mental com a natureza, onde ela aborda de forma simples o porquê isso é importante para todos nós. Os naturebas vão adorar! – ouça por aqui.

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Laboratório de Análises Clínicas Hilab

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Somos o laboratório pioneiro em testes laboratoriais remotos no Brasil. Criamos tecnologia diagnóstica de ponta com a missão de democratizar a saúde. Nosso time é composto por especialistas na área de saúde, tecnologia e epidemiologia, comprometidos em disponibilizar informações sobre saúde e tecnologia diagnóstica de maneira responsável e segura.

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